O que são queimaduras solares?

As queimaduras solares (ou “escaldões”) são lesões vermelhas e dolorosas na pele que provocam uma sensação de ardência ao toque.

Estas lesões aparecem, geralmente, dentro de algumas horas após uma grande exposição à radiação ultravioleta (UV) proveniente da luz solar ou fontes artificiais, tais como lâmpadas de solários.

Estes “escaldões” podem, por vezes, ser tratados em casa de modo a aliviar a sintomatologia, no entanto, casos mais graves requerem tratamento médico. 

A exposição intensa e repetida à radiação UV, que provoca as queimaduras solares, aumenta o risco de outros danos na pele, como manchas escuras e ásperas e pele seca ou enrugada. No entanto, estas queimaduras podem ter consequências mais graves como aumentar o risco de desenvolvimento de certos tipos de cancro de pele, como por exemplo o melanoma, entre outros.

Embora sejam muito comuns, é possível evitar estas queimaduras solares e outros problemas associados às mesmas, protegendo a pele contra os raios UV. 

Tratamento das queimaduras solares

O tratamento nas queimaduras solares não cicatriza a pele, no entanto, pode reduzir a dor, edema (inchaço) e o desconforto provocado pelas lesões. Se os cuidados em casa não estiverem a surtir efeito ou se a queimadura for muito grave, o médico especialista dermatologista pode recorrer a tratamentos adicionais.

O tratamento tem dois objetivos: aliviar a sintomatologia na pele avermelhada, inflamada, e aliviar a dor. Existem algumas medidas a tomar em casa, de modo a atingir estes objetivos, tais como:

• Usar compressas frias ou tomar um banho frio para acalmar a queimadura;
• Usar cremes ou pomadas hidratantes e com ingredientes que possam acalmar as lesões como a aloé vera;
• Medicamentos (remédios) anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como ibuprofeno ou corticoides tópicdos podem aliviar a inflamação cutânea e a dor no corpo;
• Manter-se hidratado (beber muitos líquidos, como água e sumos naturais);
• Evitar o sol até que a queimadura cicatrize;
• Entre outros.

Em casos onde estes comportamentos não sejam eficazes devido à gravidade das lesões, é necessário procurar aconselhamento médico para a prescrição de analgésicos mais fortes ou hospitalização, se for necessário.

Contacte um médico especialista em dermatologia se algum dos seguintes sinais e sintomas se manifestar:

• Febre;
• Calafrios (arrepios);
• Dor severa;
• Queimaduras solares que cobrem 20% ou mais do corpo;
• Boca seca, sede constante, micção (vontade de urinar) reduzida, tonturas e fadiga, entre outros sinais de desidratação;
• Entre outros.

Prevenção contra queimaduras solares

Existem alguns comportamentos a adotar no quotidiano, de modo a prevenir as queimaduras solares, a saber:

• Evitar a exposição solar nas horas onde a radiação UV é mais intensa (normalmente entre as 10h e as 16h). Entre as 12H e as 14H é quando a exposição à radiação UV é mais intensa e altamente desaconselhada;
• Usar roupas que protejam do sol, como chapéus, camisolas e calças que tapem a pele, óculos de sol, etc.;
• Usar protetor solar, mesmo em dias nublados, com um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30 (idealmente fps 50+). As crianças devem usar um protetor com um FPS de pelo menos 50.
• Reaplicar o protetor solar durante o dia, principalmente após banhos de água;
• Entre outros.

Referência:
www.saudebemestar.pt/clinica/dermatologia/queimaduras-solares/