Quanto tempo devo usar os alinhadores?
Use os alinhadores durante o número de horas indicado pelo médico dentista. Muitos tratamentos exigem cerca de 20 a 22 horas por dia, mas deve seguir o plano específico que lhe foi prescrito.
Retire-os para comer, para beber bebidas que não sejam água e para realizar a higiene oral. Volte a colocá-los assim que terminar.
Comer e beber
- Retire os alinhadores antes de comer.
- Enquanto os utiliza, beba apenas água, salvo indicação específica da equipa clínica ou do fabricante.
- Evite bebidas quentes com os alinhadores colocados, porque o calor pode deformar o material.
- Depois de comer, escove os dentes antes de voltar a colocar os alinhadores sempre que possível. Se não tiver escova disponível, enxague a boca com água e faça a higiene assim que puder.
Como limpar e guardar os alinhadores
- Utilize uma escova de dentes macia reservada para a limpeza dos alinhadores, para evitar transferir resíduos de pasta dentífrica.
- Limpe-os diariamente com água fria ou morna e sabonete líquido neutro ou detergente neutro, desde que compatível com as instruções do sistema utilizado.
- Não utilize água quente, que pode deformar o alinhador.
- Uma ou duas vezes por semana, poderá utilizar pastilhas efervescentes ou produtos próprios para limpeza de alinhadores, se forem compatíveis com o sistema e recomendados pela equipa.
- Evite pasta dentífrica abrasiva, lixívia, água oxigenada e produtos não recomendados, que podem danificar ou alterar o aspeto do material.
- Evite elixires coloridos com os alinhadores colocados, pois podem pigmentar o material.
- Quando os retirar, guarde-os na caixa própria. Não os embrulhe em guardanapos, pois podem ser deitados fora por engano.
- Escove os dentes e limpe entre eles regularmente para evitar que resíduos fiquem retidos sob os alinhadores.
Mudança de alinhador, attachments e elásticos
- Mude para o alinhador seguinte apenas na data ou segundo o protocolo indicado pela equipa.
- Se tiver attachments, observe se algum se descolou ou ficou danificado. Contacte a clínica para avaliar se é necessária a sua reposição.
- Se lhe foram prescritos elásticos, utilize-os exatamente como foi explicado na consulta. A necessidade e o padrão de utilização variam de caso para caso.
- Uma sensação de pressão ao iniciar um novo alinhador pode acontecer. Se o alinhador não encaixar, ficar deformado ou provocar dor invulgar, não force a adaptação nem avance por iniciativa própria para outro alinhador: contacte a clínica.
Se perder ou danificar um alinhador
Contacte a Ponte Saúde assim que possível. A equipa indicará se deve voltar temporariamente ao alinhador anterior, utilizar o seguinte ou aguardar uma substituição. Não decida sozinho, porque a orientação depende da fase do tratamento.
Consultas de acompanhamento
Compareça aos controlos programados, mesmo que os alinhadores pareçam estar a funcionar bem. Estas consultas permitem avaliar o movimento dentário, o encaixe dos alinhadores e a necessidade de ajustar o plano.
Perguntas frequentes
Posso beber café com os alinhadores colocados?
Retire os alinhadores para bebidas que não sejam água. As bebidas quentes podem deformar o material e outras bebidas podem manchá-lo.
Posso limpar os alinhadores com pasta dentífrica?
A pasta dentífrica pode ser abrasiva e alterar a superfície do material. Use os métodos de limpeza indicados pela equipa e compatíveis com o sistema utilizado.
O que faço se um attachment se soltar?
Contacte a clínica para avaliar se é necessária a reposição. Não tente colá-lo em casa.
O que faço se o alinhador não encaixar?
Não o force nem avance automaticamente para o seguinte. Contacte a clínica para receber instruções.
Precisa de ajuda?
Se tiver dúvidas sobre a utilização, limpeza ou adaptação dos alinhadores, contacte a equipa da Ponte Saúde.
Telefone: 918 740 909
Email: pontesaude@pontesaude.pt